Autoestima
Acompañamiento para fortalecer la relación contigo y trabajar la sensación de no ser suficiente.
Psicóloga online · Terapia integrativa · Consulta virtual
Terapia para autoestima, burnout, ansiedad y relaciones.
Mariana Toro acompaña procesos terapéuticos desde un enfoque integrativo que combina herramientas cognitivo-conductuales y sistémicas. Su trabajo se centra en comprender tus desencadenantes, tu contexto y tus vínculos para construir estrategias prácticas en un espacio seguro, empático y sin prejuicios.
5.0calificación promedio
1420citas completadas
263reseñas en Selia
5años de experiencia
Mariana Toro
Psicóloga online
Terapia individual para adultos y adultos mayores.
EnfoqueCognitivo conductual + sistémico
ModalidadVirtual
IdiomasEspañol, Inglés
Sesión55 min · COP $140.000
Conoce a Mariana
Una presentación directa de su forma de acompañar.
Video público disponible en el perfil de Selia de Mariana Toro.
Especialidades del perfil
Apoyo terapéutico para momentos de exigencia, cambio y relación contigo.
Según su perfil público de Selia, Mariana trabaja autoestima, burnout, depresión, cambios de vida, relaciones interpersonales, ansiedad y situación laboral.
Burnout y situación laboral
Espacio para revisar el agotamiento, el estrés y la incomodidad frente a contextos de trabajo.
Ansiedad
Herramientas para identificar desencadenantes, regular emociones y responder con más claridad.
Depresión
Acompañamiento ante tristeza, desmotivación y momentos en los que cuesta sostener el día a día.
Cambios de vida
Apoyo para adaptarte a transiciones personales, decisiones importantes y nuevas etapas.
Relaciones interpersonales
Trabajo terapéutico para comprender vínculos, patrones y formas de relacionarte con otras personas.
Enfoque terapéutico
Integrativo, empoderador y adaptado a cada consultante.
Su enfoque combina técnicas de terapia cognitivo-conductual y sistémica para identificar desencadenantes en el entorno de la persona y desarrollar herramientas para lidiar con sus dificultades. También incorpora otros métodos de apoyo para brindar un acompañamiento holístico.
💪 Empoderador💭 Abierto📂 OrganizadoCognitivo conductualSistémica
Primera sesión
Un primer encuentro para entender tu historia y definir objetivos.
Motivo de consulta y expectativas
La primera sesión empieza por entender qué te trae a terapia y qué esperas construir en el proceso.
Historia, contexto y desencadenantes
Se explora tu historia y el entorno para identificar patrones, dificultades y recursos disponibles.
Objetivos terapéuticos iniciales
Junto con Mariana se definen objetivos de trabajo y se aclara cómo puede acompañarte desde su enfoque.
Formación verificada en Selia
Formación académica y servicio.
Masters of Science in Education (M.S.Ed) of Mental Health Counseling
University of Miami
Pregrado en Psicología
Universidad de los Andes
Terapia individual
Sesión virtual de 55 minutos · COP $140.000
Disponible para adultos de 18 a 64 años y adultos mayores.
Reseñas públicas en Selia
Pacientes destacan un espacio seguro, empático y con herramientas prácticas.
Resumen público del perfil: “Espacio seguro y empático · Herramientas prácticas y útiles · Te hace pensar diferente · Sales más tranquilo de cada sesión”.
★★★★★
“Siempre me siento más tranquila después de las sesiones con Mari.”
★★★★★
“Mariana me hace pensar y eso es absolutamente valioso, pues reta mis conceptos y prejuicios.”
★★★★★
“Me ha brindado mucho acompañamiento en mi proceso y muchas herramientas valiosas.”
★★★★★
“Escucha con atención, muestra comprensión y empatía, lo que hace que sea fácil hablar abiertamente.”
Terapia individual online
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